Очень горько и обидно наблюдать за тем, как толковые и способные ребята получают плохие оценки на экзамене из-за волнения, неумения общаться, стеснения или неэффективной подготовки. А что делать? – ведь искусству сдавать экзамены никто не учит!

Учит.

Теперь есть тренинг, помогающий разобраться с этой ситуацией. Тренинг, учитывающий психологические, технологические и содержательные составляющие подготовки к экзамену. Целостная программа, включающая всё необходимое для успешной сдачи экзаменов и эффективного обучения.

Для кого предназначен этот тренинг?

Для абитуриентов, готовящихся к поступлению в ВУЗ, и студентов, готовящихся к сессии.

Программа тренинга включает в себя:

1) Психологические моменты:

• Как убрать волнение и чувствовать себя уверенно перед экзаменом. Вхождение в состояние, действительно необходимое на экзамене.
• Зачем вам сдавать экзамены? Секреты мотивации. Самопрограммирование на успех.
• Основы тайм-менеджмента, планирования и самоорганизации при подготовке к экзамену.
• «По другую сторону баррикад»: психология преподавателей. Как использовать ее сильные и слабые стороны себе во благо?
• Что делать и чего НЕ делать перед экзаменом.

2)Содержательные моменты:

• Как готовиться к экзамену. Стратегии подготовки. Краткий экскурс в работу мозга и памяти. Навыки работы с Mind Map. Как конспектировать так, чтобы было удобно. Основы структурно-логического анализа текста.
• Как излагать мысли на устном экзамене. Грамотное использование времени на подготовку.
• Как вписаться в образ «толкового студента» и удержаться в нем.
• Что делать, если Вам задали вопрос, на который Вы не знаете ответа?

3)Технические моменты:

• Надо ли повторять материал утром перед экзаменом? Что надеть? Как себя держать?
• Шпаргалки: стоит ли пользоваться? Проблемы и решения.
• Когда лучше заходить в аудиторию, идти отвечать.
• «Звонок другу и помощь зала» – мифы о добрых самаритянах. Учеба и люди: как строить отношения с одногруппниками и преподавателями так, чтобы они вам помогали.

Тренинг проводится в формате интенсива. Продолжительность – 2 полных дня (суббота и воскресенье). Начало – в 11.00, окончание – в 19.00.

С двумя кофе-брейками и перерывом на обед.